Уважаемые родители!

Как известно, здоровье – бесценное богатство каждого человека. Оно является залогом и условием полноценной жизни.

Подростковый возраст – время активного роста и развития организма, и забота о здоровье в этот период особенно важна. Хорошее здоровье помогает подростку быть энергичным и активным, легче справляться со стрессами и учебными нагрузками. Оно способствует лучшему усвоению информации, концентрации внимания, улучшению памяти. Кроме того, забота о здоровье формирует полезные привычки, которые обязательно пригодятся в будущем. Поэтому так важно уделить внимание здоровью именно в этот период.

Содержание раздела «Здоровье» поможет вам сориентироваться в таких вопросах, как физическая активность ребенка 10–15 лет, правильное питание, здоровые и нездоровые привычки, уход за собой, режим дня и необходимость обращения к врачам.